
对象:适合4-6岁热爱运动、喜爱篮球的儿童,零基础也可参与。
上海4-6岁少儿篮球培训-课程详情
一、兴趣培养
通过采用趣味化、游戏化的教学方法和多样化的活动设计,激发孩子们对篮球运动的兴趣。让孩子们在轻松愉快的环境中接触篮球,感受篮球的魅力,从而爱上这项运动。例如,利用色彩鲜艳的小型篮球和适合儿童身高的篮筐,增加投篮的成功率,提高孩子的成就感。
二、基础技能掌握
帮助儿童初步学习并掌握篮球的基本技巧,包括但不限于拍球、传球、投篮及运球等。教练将注重每个动作的标准性和协调性指导,孩子们能够正确且流畅地完成各项基本操作,为未来更高级别的训练打下坚实的基础。
三、身体素质提升
特别设计了一系列旨在增强儿童身体协调性、灵活性、力量以及耐力的专项练习。这些练习不仅有助于提高孩子们的身体机能,还能促进他们的全面发展,如设置障碍跑、跳绳比赛等项目来锻炼孩子们的速度与敏捷度。
四、社交与团队协作
鼓励孩子们积极参与各种团队活动,强调团队合作的重要性。通过组织小组对抗赛或友谊赛等方式,让孩子们学会如何与他人沟通交流,并理解遵守规则的意义。这不仅能增强他们的团队精神,也能提升解决问题的能力。
五、心理素质塑造
在每一次训练和游戏中,都会关注孩子们的心理成长。通过设定小目标并逐步实现的方式,培养孩子们的自信心;面对挑战时,教会他们坚持不懈的精神;同时,在遇到失败时不气馁,而是从中吸取教训,勇敢迎接下一次尝试。
课程特色:
- 小班授课,每位孩子都能得到充分的关注。
- 专业的教练团队,拥有丰富的幼儿教育经验。
- 安全第 一,所有活动均在专业指导下进行,孩子安全无忧。
- 结合季节变化调整课程内容,保持新鲜感和参与热情。




口碑评价
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刘仁涛:在上海呈康体育学习篮球以来,孩子的体能和篮球技巧都有了显著提升。这里的教练非常专业,课程设置也很科学,孩子每次训练都非常开心
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杨孝宽:感谢上海呈康体育为孩子们提供了一个展示自我、锻炼能力的平台。通过参加这里的各种比赛活动,我的孩子变得更加自信了,也学会了团队合作的重要性。
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张报准:上海呈康体育的教学方法非常适合青少年。我儿子在这里不仅学到了篮球技术,更重要的是养成了良好的运动习惯,我们家长都非常满意!
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刘斌:上海呈康体育的个性化训练计划让每个孩子都能得到充分的关注和发展。这里的环境安全舒适,师资力量雄厚,真心推荐给所有希望孩子健康成长的家庭!
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赵建锋:自从加入了上海呈康体育,我家小孩对篮球的兴趣日益浓厚。无论是从基础技能还是到高级战术的学习,教练们都给予了极大的耐心指导,这里真的是培养未来篮球之星的好地方!